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一键式牛奶吐司的做法 怎么做一键式牛奶吐司好吃

2016-10-31 菜单
一日之计在于晨,早餐是一天生活的开始,健康营养的早餐不仅能作为身体能量的补给,更是心灵精神的慰藉; 有研究表明,不吃早餐或不认真吃早餐的人,幸福感和愉悦感都要降低很多,连一顿早餐都无法安安稳稳的吃完……

一日之计在于晨,早餐是一天生活的开始,健康营养的早餐不仅能作为身体能量的补给,更是心灵精神的慰藉;

有研究表明,不吃早餐或不认真吃早餐的人,幸福感和愉悦感都要降低很多,连一顿早餐都无法安安稳稳的吃完,这样的生活哪来品质、哪来的幸福可言。

一键式牛奶吐司的做法 怎么做一键式牛奶吐司好吃

一键式牛奶吐司

材料:高粉290克,全脂牛奶140克,鸡蛋一个(约60克),酵母5克,盐3克,细砂糖26克,橄榄油26克

一键式牛奶吐司的做法

1、启用面包机之前,先下载安装”阿里小智”,手机里早已安装,就可以直接添加设备,按照提示,一步一步添加完成

2、启动云食谱,选择其中的欧式牛奶面包,点开后出现操作步骤及配料,按照配料表中的要求准备材料

3、所有的食材全部放入面包机桶中,放入顺序是先液体、酵母后粉类,盐最后放

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4、面包桶装回机器中,手机端按”一键启动”,面包机开始工作,默认时间3小时40分钟

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5、制作结束,面包桶可以取出来了

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6、提出面包机桶(烫手,戴手套),倒扣出面包,放凉后切片

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7、准备材料做三明治的夹馅,酸黄瓜一根、沙拉酱金枪鱼一罐,圣女果摆上未用

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8、酸黄瓜切小丁与沙拉酱金枪鱼拌匀,面包切片涂抹金枪鱼沙拉酱,盖上一片面包,切掉周边,对切开即可,配一杯豆浆或牛奶,健康营养早餐

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一键式牛奶吐司的做法小贴士

1、我使用的是PE9600WT面包机,大家使用别的面包机注意适当的调整

2、冬天温度低,液体可以适当加热至手温,液体的油脂最好是室温下的,如果用刚从冰箱取出的,会影响面团的发酵

3、面包放至手温时,可装保鲜袋中,不要立即切片,最好再放置几个小时后或隔夜后再切片,效果更好

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咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳,且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用

蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备,清凉解渴,增加营养