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肉片烧茄子的做法

2017-11-12 家常菜
茄子含有丰富的维生素和矿物质,对身体十分好,烧茄子汁水丰富又非常入味。现在,就来看看好吃的肉片烧茄子做法吧。 肉片烧茄子 原料:茄子500g,猪肉100g,湿淀粉25g,笋片25g,葱、蒜五分,酱油五分,植物油100……

茄子含有丰富的维生素和矿物质,对身体十分好,烧茄子汁水丰富又非常入味。现在,就来看看好吃的肉片烧茄子做法吧。

肉片烧茄子

原料:茄子500g,猪肉100g,湿淀粉25g,笋片25g,葱、蒜五分,酱油五分,植物油1000g(约耗用175g),味精三分,香油二分,高汤300g。

肉片烧茄子的做法

肉片烧茄子的做法

1、把茄子剖成两半,在圆面上打成斜花纹。

2、再切成三分宽、一寸二分长的斜条。

3、把葱切成三分宽、六分长的片。

4、把笋和蒜切成薄片。

5、把肉切成五分宽、一寸长的薄片备用。

6、把植物油倒入锅内烧到六成热时,把茄子放入,炸至茄子变色后捞出。

7、锅内留油75g,其余的油起出,加入葱蒜煸炒,再加入肉片炒一下。

8、即把酱油、味精、高汤、笋片一起加入,烧开后再加入已炸过的茄子,在文火土炖二至三分钟。

9、然后加入湿淀粉勾汁,盛入盘内,淋上香油即成。

健康饮食网小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。